远离垃圾食品和摄入更多的水果能让你更早怀孕

2018-11-03 15:40
未知

  领导这项研究的克莱尔罗伯茨教授说:“研究结果表明,吃高质量食物和尽量少吃快餐可以提高生育能力,减少怀孕所需的时间。”

  分析显示,与每周吃水果三次以上的女性相比,那些吃较少水果的女性需要多花半个月的时间才能怀孕。

  同时参与这项研究的杰西卡格里格博士说:“我们建议那些想要怀孕的女性应该将她们的饮食摄入量与国家饮食建议结合起来。”

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